कुछ लोग शराब के साथ-साथ भोजन का भी अधिक सेवन करते हैं। ऐसे में माना जाता है कि शराब के साथ नाश्ता करने से ज्यादा नुकसान नहीं होता है और इसे पचाना भी आसान हो जाता है, लेकिन कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिन्हें शराब के साथ नहीं खाना चाहिए। शराब के साथ इन चीजों का सेवन करने से पाचन खराब हो सकता है और पेट की कई समस्याएं भी बढ़ सकती हैं।

अगर नशीली दवाओं के अलावा शराब का सेवन किया जाए तो यह दुनिया का सबसे अस्वास्थ्यकर पेय है। विश्व स्वास्थ्य संगठन कई बार कह चुका है कि इसकी एक बूंद कैंसर का कारण बन सकती है।

ज्यादातर लोग काजू और मूंगफली खाते हैं, लेकिन मादक पेय पदार्थों के साथ काजू और मूंगफली का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर तेजी से बढ़ता है।

दोनों चीजों में कोलेस्ट्रॉल होता है, जो भूख को दबा देता है। वहीं, शराब पीने के बाद व्यक्ति को भारीपन महसूस होता है। इसके अलावा शराब में सोडा से शरीर में पानी की मात्रा कम होती है।

Alcohol के साथ कभी भी Sweets नहीं खानी चाहिए। जिससे शराब का नशा डबल हो जाता है. और इसके कारण उल्टी होना शुरू होती है । 

एक खास बात आपको यह भी बतादे की शराब पीते समय कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों हे, जिसका सेवन कभी भूलकर भी नहीं करना चाहिए। इससे शराब का नशा दोगुना हो जाता है, और साथ ही साथ  उल्टी, उच्च कम घनत्व वाले lipoprotein cholesterol हो सकते हैं।

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शराब के साथ दूध या दही खाने और पीने का प्रयोग आपके लिए महंगा साबित हो सकता है। यह सिर्फ एलर्जी का खतरा नहीं है। जिसके कारण शरीर पर लाल दाने और खुजली होने लगती है। शराब के साथ दूध या दही का सेवन जहर के समान है।

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